Čo všetko treba urobiť na jar v záhrade

 

1. Otužovanie priesad

Skleník je v tomto ročnom období plne vyťažený. Priesady, ktoré ste v ňom dopestovali, potrebujú pred vysadením postupné otužovanie. Asi týždeň alebo dva pred výsadbou na hriadku v skleníku pravidelne vetrajte. Rastliny si tak privyknú na drsnejšie podmienky a po presadení sa lepšie a rýchlejšie prispôsobia novému prostrediu.

Pozor, s prichádzajúcimi teplými dňami stúpa aj teplota v skleníku, preto je potrebné prispôsobiť aj zavlažovanie rastlín. Otužovanie prospeje aj izbovkám, ktoré budete letniť, a balkónovým trvalkám.

2. Ničenie buriny

Zelenina a okrasné rastliny v záhrade sa len pomaly prebúdzajú a začínajú rásť, čo však neplatí o burine. Tá využije každý voľný priestor a rýchlo zarastie nejednu hriadku či záhon, preto je dôležité pustiť sa do boja s ňou hneď na jar.

Pozornosť venujte najmä trvácim druhom, ako je nátržník husí alebo pichliač roľný. Neskôr, keď kultúrne rastliny vytvoria súvislý porast, nebude už ničenie buriny také namáhavé.

Ich koreňová sústava a husté olistenie bude dobre odolávať nechcenej konkurencii. Kým sa tak stane, pravidelne plejte a okopávajte hriadky. Ekologický spôsob, ako zabrániť rastu burín, je nastielanie.

Na okrasných záhonoch môžete použiť drvenú kôru a na zeleninových hriadkach netkané textílie. Nástielka zabráni aj neproduktívnemu výparu vody a zlepší kondíciu rastlín. Navyše udržiava priaznivú teplotu pôdy.

3. Úprava hriadok

Je najvyšší čas na odstránenie zimnej ochrany z hriadok a zo záhonov. Aj citlivé druhy sa už hlásia a pomaly sa predierajú spod zeme, netreba im v tom brániť.

Suché steblá ozdobných tráv a stonky trvaliek odrežte tesne pri zemi a dajte ich do kompostu. Mladé výhonky obmedzujú v raste, uberajú ich o slnečné lúče a znižujú prúdenie vzduchu, čo môže spôsobiť neželaný výskyt chorôb a škodcov. Záhon bude pôsobiť oveľa krajším a zdravším dojmom. Veľké trsy môžete rozrezať a rozdeliť. Rastlinky rýchlo zakorenia a začnú rásť.

Nezabudnite odstraňovať aj odkvitnuté kvety cibuľovín. Zabránite tvorbe semien, ktoré zbytočne odoberajú živiny.

4. Výživa rastlín

Pre rast rastlín je dôležitý dusík a jar je obdobie, keď ho potrebujú najviac. V obchode si môžete vybrať zo širokého sortimentu, nezriedka sa predávajú aj hnojivá na určitý druh alebo skupinu rastlín. Množstvo použitého hnojiva bude závisieť aj od toho, či ste na jeseň aplikovali organické hnojivá a v akom množstve . Hnojiť by ste nemali bez rozmyslu. Najvhodnejšie je, ak najskôr zistíte obsah živín v pôde a následne aplikujete výživu. Nezabúdajte, že nielen nedostatok, ale aj nadbytok minerálnych látok v pôde môže byť škodlivý.

5. Starostlivosť po výsadbe

Letničky, trvalky, ale aj všetky ostatné rastliny, ktoré vysadíte, dobre zavlažujte. Platí to nielen tesne po výsadbe, ale aj nasledujúcich niekoľkých týždňoch. Pokiaľ budete polievať len krátko, najväčšie množstvo koreňov sa vytvorí len plytko pod povrchom pôdy a rastlinky nebudú počas leta odolné voči suchu.

Naopak, zálievka, ktorá prenikne aj do hlbších vrstiev pôdy, zabezpečí, že korene sa vytvoria práve tu a zlepší schopnosť rastlín odolávať stresu spôsobenému suchom. Nastielaním kôrou, štrkom, kompostom alebo iným rastlinným materiálom znížite výpar z pôdy a ušetríte si časť polievania. Navyše potlačíte rast burín.

xxxxxxxxxxxxxxx

Trávnik - jarná starostlivosť

Zima sa pomaly končí a nastal čas, kedy by sme sa mali venovať viac pozornosti a starostlivosti našej záhrade. Je to práve trávnik, ktorý v záhrade tvorí podstatnú časť zelenej plochy, a tak ako iné rastliny aj on vyžaduje na jar našu pozornosť.

Kedy je správny čas?
Keď sú ranné či večerné mrazíky už len zriedkavou spomienkou na končiacu sa zimu a pôda nášho trávnika je dostatočne suchá, nastal čas začať s jarným upratovaním. Oceľové hrable najlepšie poslúžia pri odstránení organických a iných nečistôt z trávnika. Čím hustejšie hrable zvolíme, tým viac nečistôt odstránime.

V jari sa na trávniku často stretneme s takzvanou snežnou plesňou – plochy pokryté bielym povlakom. Ak máme šťastie a zasiahnutá je iba malá plocha trávnika, pleseň odstránime vyhrabaním a necháme prírodu, nech si poradí sama.
Pokiaľ je zasiahnutá podstatná časť trávnika, či plochy väčšie ako ojedinelé fliačky musíme pristúpiť k postreku. Holé plochy potom prekypríme a znovu osejeme.

Slnko, vzduch, živiny
Na jar trávnik potrebuje hlavne slnečné lúče a dostatočný prísun vzduchu. Najlepšie, čo preňho v tomto období môžeme urobiť je jeho prevzdušnenie. Bez tohto kroku sa zaobídu iba ľahké piesčité pôdy, pri pôdach ťažších s výrazným podielom ílu používame rýľovacie vidly na prepichávanie pôdy do hĺbky 10 až 15 centimetrov. Je nutné poznamenať, že použitie vidiel nie je celkom ideálnym riešením, nakoľko diery vznikajú utláčaním zeminy. Oveľa lepšie je použiť špecializované prevzdušňovacie nástroje, ktoré do pôdy vyrezávajú valcovité otvory. V oboch prípadoch vzniknuté otvory presypeme pieskom – pri vlhkejších pôdach. Ak pôda nášho trávnika nie je príliš vlhká a je nedostatočne kvalitná, môžeme namiesto piesku použiť preosiaty kompost alebo rašelinu s prímesou kremičitého piesku.

Hnojenie trávnika
Keď je trávnik dostatočne prevzdušnený a vyčistený, aplikujeme jarné hnojenie trávnika. Používame dusíkaté hnojivá s kyslou reakciu (napríklad liadok amónny), hnojivo aplikujeme postrekom, aby sme zabezpečili rovnomerné prehnojenie. V priebehu roka potom trávnik prihnojujeme približne raz mesačne hnojivom na trávniky. Mnohé hnojivá majú aj herbicídny účinok.
Nezabudnime skontrolovať miesta, kam sa pri kosení nedostaneme kosačkou a upraviť okraje trávnika vysypaním mulčovaciou kôrou alebo kameňom.

Obnova toho, čo zima zničila
Vymrznuté, vypálené, vyhnité či zrednuté plochy nerobia náš trávnik krajším. Ak ich pri jarnej údržbe objavíme, je potrebné tieto miesta dosiať ako pri zakladaní nového trávnika. Pri tom dbáme na to, aby sme použili trávnu zmes čo najpodobnejšiu tej pôvodnej, iba tak je výsledok uspokojujúci.

Zbavme sa škodcov
V jari sa okrem porastu trávy prebúdzajú aj rastliny, ktoré v našom trávniku nie sú dvakrát vítané. Sú to napríklad žihľava, púpava, chren a iné neželané ozdoby. Na malých plochách sa ich zbavíme mechanicky vypichovaním, čím narušíme ich koreňovú sústavu. Pri veľkých plochách sa nevyhneme použitiu herbicídov.

Oddych...
Zdá sa, že pre náš trávnik sme teraz spravili všetko čo sa dalo a ostáva nám zopár dní, kým sa trávnik spamätá a zobudí sa zo zimného spánku. Tieto dni môžeme využiť na prípravu kosačky, výmenu oleja či brúsenie noža, aby sme mohli približne o dva týždne, keď to počasie dopraje, začať s pravidelným kosením.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Najväčšie zdravotné hriechy! Čo prezradí vaša tvár?

Telo môže byť v kondícii, ale pleti, ústnej dutine a očiam nič neunikne. Tieto zdravotné problémy signalizujú!

 

Či sa nám to páči alebo nie, tvár prezradí všetky naše nešváry.
Autor: profimedia.sk

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Psychológia pôsobenia farieb

Či to vnímame alebo nie, farby na nás majú značný vplyv. Svetlé, pastelové farby nás upokojujú, tmavé alebo pestré farby nás napĺňajú energiou.

Už v staroveku poznal človek vplyv farieb na psychiku. Práve preto sa niektoré farby považovali za magické. Mŕtveho napríklad natreli červenou farbou, aby ožil. Číňania dokonca našli súvislosť medzi farbami a chuťami. Zistili, že ľudia, ktorí majú radi modrú farbu, si jedlo poriadne osolia, tí, ktorí majú radi zelenú, obľubujú aj sladkosti a ľudia, ktorí dávajú prednosť fialovej, majú z chutí najradšej horkú. Kto má rád červenú farbu, určite má rád aj silné chute.

Psychológovia, zaoberajúci sa s touto tematikou, však zašli oveľa ďalej. Počas svojich prieskumov vytvorili celú škálu farebných testov, pretože každý si vyberie alebo odmietne nejakú farbu, čo svedčí o tom, že vytvorenie farebných párov hrá dôležitú úlohu. Náchylnosť k nejakej farbe alebo jej zamietnutie sú ako symboly snov: pre každého je charakteristické niečo iné. Kým jeden zo snívajúcich šťastne pláva v krásnej modrej vode, ktorá symbolizuje pre neho radosť a potešenie, druhý snívajúci prežíva hrôzu z bezodnej čiernej hĺbky, nad ktorou pláva.

Dôvod, prečo si niekto k danému citu vyberie určitú farbu, je výsledkom zložitého procesu, prebiehajúceho v nervovej sústave. Viacnásobne platí toto tvrdenie v prípade kresieb detí. Pri pochopení a analýze nám značne pomôžu poznatky o farbách. Kresba presne prezradí, aká úzkosť, strach, radosť či žiarlivosť panuje v detskej duši.

Svoju radosť vyjadrujeme sýtymi, žiaľ a smútok tmavými farbami. Iná je situácia v prípade páru pojmov tichý - hlučný. Na vyjadrenie hluku máme oveľa menší počet farieb, ako na vyjadrenie ticha. Najhlučnejšou farbou je žltá, oranžová a červená, najtichšou je celinová, kobaltová a ultramarínová.

Psychológovia zistili, že klasifikácia farieb sa mení vekom. V rušnejšom, aktívnejšom veku, keď človek hľadá impulzy vo svojom okolí, sa mu páčia hlučnejšie, pestrejšie farby, kým v staršom veku sú sympatickejšie pastelové farby. Ženy kupujú farebné dojčenské šaty – inej farby pre dievčatá a inej pre chlapcov. Zvedavejšie ženy, hľadajúce zážitky, si vo svojom byte vytvárajú svojráznu náladu pomocou farieb, v každej miestnosti iných, čo už ani zďaleka nie je bytová architektúra, ale skôr hra, vytváranie pôsobenia na myseľ a zároveň aj podnecovanie spätnej väzby. Pracovňa môže mať stimulujúcu farbu, aby nás povzbudzovala k práci – to sa vzťahuje na farbu stien, keramiky, bytové textílie. Farba izby novorodenca je jemná, mäkká, kúpeľňa môže mať vodovo zelenú či vodovo modrú farbu a závisí len na postoji a temperamente, či spálňa bude mať pokojnú farbu, alebo bude biela s oranžovou, či červená so štipkou čiernej farby.

Farby teda slúžia na to, aby sme sa prostredníctvom nich vyjadrili. Naše oblečenie – počnúc obuvou až po šatku – napomáhajú vo vytváraní určitej nálady, predstavujú stav našej duše v daný deň. Farby nielen charakterizujú človeka, ale môžu byť aj veľmi užitočné v daný deň: z pestrofarebných šiat môžeme čerpať silu a energiu počas depresívnych, daždivých, unavených dní, elegancia čierno-bielej kombinácie a z nej vyžarujúca ráznosť môže byť užitočná pri vážnych rokovaniach.

Pôsobenie vybraných základných farieb

Farby a ich symbolika nás sprevádzajú každý deň. Do značnej miery sú závislé od kultúry, v ktorej sa človek narodil a v ktorej žije.

Farbami a ich vlastnosťami sa zaoberá niekoľko vedných odborov vrátane psychológie a lekárstva. Ich vplyvom na človeka sa zaoberali už dávne kultúry, napr. harmonické prostredie v súvislosti s farbami skúmali už starí Číňania v učení feng šuej a dodnes sa používajú ich zásady i pri stavbe moderných budov.

Farebné spektrum je široké. Všeobecne môžeme farby deliť na teplé (červená, žltá, oranžová) alebo studené (odtiene modrej, zelenej). Každá z nich má i svoju symboliku, napríklad červená je farbou života a energie, žltá optimizmu, zelená prírody, biela predstavuje ideál a čistotu, čierna a tmavošedá je farbou smútku, stresu a negácie. Každý z nás má nejaké farby radšej a cíti sa v nich lepšie.



Červená:
Má dráždiaci, stimulujúci účinok, má vplyv na zásobovanie orgánov krvou a na krvný obeh. Vyžaruje aktivitu a dynamiku. Na menších plochách, napríklad na predmetoch pôsobí príjemne, na veľkých plochách je však znepokojujúca, človek sa stáva podráždeným, nervóznym, môže vyvolať aj agresivitu. Môže zvýšiť telesnú teplotu, stimuluje krvný obeh, napomáha pri vytváraní adrenalínu. Znižuje pocit únavy, má schopnosť rozpustiť chronické ochorenia. V procese liečenia pomocou farieb ju používajú na liečenie chudokrvnosti, liečenia zápalu hrubého čreva, chronického prechladnutia (zápalu lícnej dutiny), zápalu kĺbov a depresie. V prehnanom množstve vyvoláva agresiu, netrpezlivosť.

V antike bola prostriedkom na vyjadrenie lásky, vášne; v Ríme mala nevesta na hlave ohnivočervený závoj – flammeum. S červenou sa často stretávame ako so symbolom sily, ohňa či moci. V židovskej a kresťanskej kultúrnej tradícii je farbou vážnosti, majestátnosti. V Novom zákone symbolizuje hriech, zmierenie, kajanie sa a obetu.

Zelená:
Je farbou prírody, čiže obrody, nádeje, pokoja a rovnováhy. Je zmesou žltej a modrej farby, preto má osviežujúci a zároveň aj upokojujúci účinok. Vytvára harmóniu, súlad medzi telom a dušou, znižuje podráždenosť, únavu, uvoľňuje, zabezpečí odpočinok, regeneráciu, naberanie sily. Znižuje tlak krvi, rozťahuje žily, cievy. Jej svetlejší, žltozelený odtieň je vľúdny, jarný, plný života, aktívny. Jej stredný, trávovozelený odtieň je o niečo vážnejší, vytvára pocit bezpečnosti. Tmavší, modrozelený odtieň vyžaruje sviatočnú atmosféru, pokoj, kým o niečo tmavší, skoro špinavý odtieň vytvára pocit pasivity, vzbudzuje city a podnecuje k ospanlivosti – najmä v prostredí, kde nie je dostatok svetla.

Modrá:
Ukľudňuje, má priaznivý účinok na zrak, na niektoré typy zápalov, je užitočná proti bolestiam a tepelným návalom. Má ochladzujúci vplyv a dokáže vyrovnať energetickú hladinu. Je farbou pokoja, uvoľnenosti, farbou nekonečných citov, vyjadruje citlivosť, jemnosť. Je symbolom vernosti, viery a tradície. Vyžaruje veľké množstvo ticha a chladu, čo môže vyvolať pocit bezpečnosti. Znižuje krvný tlak, pulz, intenzitu dýchania a vnímanie bolesti. Jej tmavší odtieň na väčšej ploche pôsobí víziou vzdialenosti, hĺbky. V kombinácii s čiernou farbou podnecuje depresiu, vyvoláva pasívny pocit. Jej svetlejší odtieň vyvoláva pocit čerstvosti, sviežosti, malé miestnosti opticky rozširuje, pôsobí pocitom vzdušnosti.

Žltá:
Napomáha organizmu vo vylučovaní jedovatých látok, zmierňuje depresiu, regeneruje vyčerpané nervy, navodzuje dobrú náladu. Je farbou prírody, čiže obrody, nádeje, pokoja a rovnováhy. Žltá farba je teplá, má oživujúci účinok, nositeľ tejto farby túži po slobode, po dobrej nálade, po intelektuálnych zážitkoch. Je farbou múdrosti, otca, zvedavosti; odzrkadľuje túžbu po slobodnom živote bez prekážok, šťastí a radosti.

Oranžová:
Je oživujúcou, rozveseľujúcou, teplou farbou, napomáha prúdeniu kladných energií. Vyžaruje otvorenosť, radosť, šťastie. Má aktivizujúci účinok, ale chýba v nej agresivita červenej. Zvyšuje koncentračnú schopnosť, kreativitu, chuť do práce, má blahodarný účinok proti depresii, vráti chuť do života, zvyšuje chuť do jedla, má priaznivý účinok na tráviacu sústavu. Oranžová farba posilňuje imunitný systém, priaznivo pôsobí na fungovanie sleziny, obličiek, žlče a pohlavných žliaz.

Fialová:
Je zmesou studenej modrej a teplej červenej farby, môže byť upokojujúca a znepokojujúca, v závislosti od toho, ktorá farebná zložka bude dominantná. Je plná túžob, ilúzií, je melancholickou, stareckou, uspávajúcou farbou. Je farbou mystiky, podvedomia, tajuplnosti, privádza k meditácii. Pre svoju schopnosť vyvolávať kontroverzné pocity ju mnohí nemajú radi.

Hnedá:
Je farbou stromu, odzrkadľuje bezpečnosť, teplo a ustavičnosť. Deti ju obvykle nemajú radi, dospelí, vystavaní stresu k nej však cítia náklonnosť. V byte pôsobí príjemne, ale aj smutne, trocha zarmútene, preto by sa mala kombinovať so spestrujúcimi farbami.

Purpurová:
Je majestátna, ustrnutá farba, vyžarujúca nadriadenosť, na väčšej ploche má dusný, stiesňujúci vplyv.

Sivá:
Je neutrálnou farbou, vyjadruje utiahnutosť, zdržanlivosť, monotónnosť. Na väčšom povrchu pôsobí jednotvárne, ale na druhej strane potláča krikľavosť pestrých farieb.

Biela:
Dokáže utíšiť bolesť. Je farbou čistoty, poriadku, neutrality. Vnucuje nevinnosť, láskavosť, čisté city. Zo všetkých farieb má najväčšiu schopnosť odrážať svetlo, preto jej použitie na väčšej ploche môže mať negatívny vplyv na zrak. Rozťahuje priestor, čo je dané jej jasnosťou, medzi ostatnými farbami zohráva neutralizujúcu úlohu. Ak ju použijeme ako pozadie, všetky veci, ktoré sa pred ňou nachádzajú, budú vyzdvihnuté, zdôraznené.

Čierna:
Je farbou noci, smrti, nešťastia a hriechu. Na väčšej ploche pôsobí skľučujúco, vyvoláva pocit odtrhnutia od prírody, od sveta, tak isto vyvoláva pocit uzavretosti. Na malých plochách ju môžeme kombinovať s každou farbou, pretože ich osvetlí. V kombinácii s bielou pôsobí slávnostne. Vo feng šuej nadobúda kladný význam: je farbou kontaktov, kariéry, je zložitou farbou, ktorá obsiahne viac významov.

 

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Angína nie je len obyčajný zápal v hrdle

Angína je ochorenie, ktoré sa najčastejšie vyskytuje v detstve, nevyhýba sa však ani dospelým. V zásade ide o zápal lymfatického tkaniva v hltane, do ktorého patria okrem iného aj krčné mandle. Dostať ju však môže aj človek, ktorému už krčné mandle vybrali, pretože lymfatické tkanivo má človek ešte aj na iných miestach v hltane, hoci na koreni jazyka. Takáto angína sa však už obyčajne nekomplikuje.

Krčné mandle – najčastejší zdroj infekcie

Chorobu spôsobujú najčastejšie baktérie, menej závažná je angína vírusového pôvodu. Typickým vyvolávateľom bakteriálnej angíny je streptokok, na ktorý stále najlepšie zaberá klasický penicilín. Ak sa však angíny príliš často opakujú, alebo pacientovi v krvi zistia vysokú hladinu protilátok proti streptokokovi, tzv. ASLO, treba hľadať v organizme zdroj infekcie. Streptokok v organizme totiž môže spôsobiť vážne komplikácie, napr. známu reumatickú horúčku, zápal srdcového svalu, artritídu, zhoršiť ekzémy či psoriázu.

Najčastejším zdrojom infekcie sú krčné mandle, to je aj dôvod, prečo sa chronicky zmenené mandle vyberajú, zvýšené ASLO však môžu spôsobovať aj pokazené zuby, chronický gynekologický zápal či zápal v prínosových dutinách.

Kedy zájsť ku krčiarovi?

Kedy sa odporúča krčné mandle vybrať? Kedysi sa vyberali ako na bežiacom páse, dnes sú už lekári opatrnejší – najmä, ak sa to týka detí do veku 5 rokov. Mandle sú totiž súčasťou imunitného systému človeka, stretávajú sa s choroboplodnými zárodkami a produkujú proti nim protilátky. Ak však človek trpí opakovanými bakteriálnymi alebo komplikovanými angínami a užíva jedny antibiotiká za druhými, je lepšie mandle odstrániť. Pri opakovaných zápaloch sa v nich totiž tvoria akési zjazvené diery a slepé chodbičky, v ktorých sa zvyknú hromadiť časti potravy i baktérie a môžu byť aj zdrojom nepríjemného zápachu z úst.

Opakované infekcie okrem toho vedú aj k prílišnému zväčšeniu mandlí (krčných aj nosohltanovej), a tie sa potom stávajú mechanickou prekážkou – pri dýchaní či prehĺtaní. „Ak by sme to mali zjednodušiť, vybratie nosohltanovej mandle sa najčastejšie odporúča, pretože tvorí mechanickú prekážku v nosohltane, krčné mandle sa najčastejšie odstraňujú preto, že sa stali zdrojom infekcie,“ tvrdí prof. MUDr. Janka Jakubíková, CSc., prednostka ORL-kliniky detskej fakultnej nemocnice v Bratislave.

S angínou obyčajne pacient ide k lekárovi prvého kontaktu – v prípade dieťaťa ku pediatrovi, dospelý k praktickému lekárovi. Ak má však angínu častejšie ako trikrát ročne alebo s ťažkým priebehom, mali by ho poslať za ORL-odborníkom (krčiarom).

Druhy angíny

Bakteriálna – tá sa vyskytuje najčastejšie, pričom väčšinou ju spôsobujú baktérie streptokoka. Pri tomto druhu angíny sa na mandliach tvoria biele povlaky, pacienta okrem hrdla bolí hlava, má problém s prehĺtaním, zdurené lymfatické uzliny na krku, môže vracať, má horúčku. Lieči sa najčastejšie penicilínom, ktorý proti streptokokom zaberá najlepšie.
Vírusová – je menej závažná v porovnaní s bakteriálnou, prejavuje sa bolesťou hrdla, prekrveným, zapáleným hltanom, nevyznačuje sa však bielymi povlakmi na mandliach. Nelieči sa antibiotikami (tie na vírusy nezaberajú), len liekmi proti zápalu a bolesti.
Ako samostatné ochorenie – napríklad klasická streptokoková hnisavá angína, ktorá sa lieči penicilínom.
Ako príznak iného ochorenia – v tomto prípade je angína len príznakom inej choroby, napríklad infekčnej mononukleózy (hovorí sa jej aj „angína, na ktorú nezaberajú antibiotiká“), spôsobuje ju totiž druh herpetického vírusu.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Aj vás vždy vystrašia zväčšené uzliny u detí? Môže za ne infekcia!

Lymfatický systém, veľmi dôležitá súčasť imunitného systému, ktorý zabezpečuje obranyschopnosť organizmu, sa niekedy nazýva aj čističkou odpadových látok tela. 

V chorobe sú časté zväčšené uzliny

Cez tento systém preteká tekutina lymfa, ktorá sa filtruje pomocou lymfatických uzlín, rozmiestnené jednotlivo alebo v skupinách a môžu byť vo veľkosti špendlíkovej hlavičky až olivy. Ak dôjde k poruche lymfatického systému, môže sa to prejaviť napr. únavou nôh a celého tela, opuchom členkov, lymfatických uzlí a očných viečok, ale aj dýchacími ťažkosťami bez vonkajších príčin, sklonom k infekčným chorobám a vznikom nádoru.

Zväčšené uzliny

U detí sú najčastejšie prejavom prekonanej infekcie, ktorú spôsobujú infekčné zárodky, ktoré sa cez lymfatické cievy dostávajú do uzlín, kde ich napádajú a likvidujú lymfocyty. Dochádza tak k zhromažďovaniu odpadových látok v uzline a k jej zväčšeniu, čo je vlastne znakom obrany organizmu proti infekcii. Pri zväčšených uzlinách hrá dôležitú úlohu ich veľkosť. Bežne by uzliny nemali byť hmatateľné a pri infekcii by mali mať priemer menší ako 1 cm, výnimočne 1,5 cm. Deti mávajú najčastejšie zväčšené uzliny v oblasti krku, napr. pri angíne, občas v oblasti slabín alebo podpazuší, pričom by uzliny nemali byť väčšie ako hrášok. Pri infekcii sú uzliny mäkké, bolestivé na tlak a voľne pohyblivé.

 Čítajte tiež:

• Časté kýchanie, ekzém, či astma? Možno máte alergiu na chlad!
• Hypochondria: Najobľúbenejšia moderná choroba?
• Očkovanie proti TBC je zrušené! Čo to znamená?

Zväčšenie uzlín môžu spôsobiť infekcie ako zápal hrdla, angína, infekcia zubov, zápal stredného ucha, infekčná mononukleéza, toxoplazmóza (jej uzlinová forma sa prejavuje zdurením uzlín pod sánkou, ale aj pažou či na slabinách), žltačka, vírusové ochorenia, rubeola, či absces v ústnej dutine. Zdurenie uzlín môže byť tiež prejavom systémového ochorenia, v čom môže pomôcť imunoalergológ alebo reumatológ. V prípade, že sa po dlhšej dobe nepodarí zistiť presnú príčinu zväčšených uzlín,

Zväčšené uzliny treba dať vždy vyšetriť

prichádza do úvahy vybratie postihnutej uzliny a jej histologické vyšetrenie, ktoré môže vyvrátiť alebo potvrdiť obávanú príčinu zdurenia – malignitu. Zväčšené lymfatické uzliny sa v detskom veku vyskytujú často a väčšinou ide o prechodnú odpoveď na infekciu prevažne dýchacieho systému a kože. Bolestivosť uzlín u detí je možné tlmiť Paralenom, octanovou masťou, ktorí zmierni aj opuch, ale predovšetkým treba liečiť základné ochorenie a dieťa chrániť pred ďalšou infekciou.

Strašiak lymfóm

Lymfóm je zhubné nádorové ochorenie lymfatického systému, keď dochádza k nekontrolovateľnému bujneniu buniek lymfocytov v rôznych častiach tela – najčastejšie v uzlinách, slezine, kostnej dreni, krvi a ďalších orgánoch. Aj preto býva zväčšenie lymfatických uzlín jedným z prvých príznakov lymfómu. A tak každú zväčšenú uzlinu, ktorá sa objaví kdekoľvek na tele, bez zjavnej súvislosti s predchádzajúcom infekciou, je potrebné nechať vyšetriť odborným lekárom.

Čo je to lymfón?

Lymfatické uzliny postihnuté lymfómom bývajú tuhej konzistencie, na ohmatanie zvyčajne nebolestivé, rôznej veľkosti a nezriedka tvoria zhluky viacerých uzlín. Zvýšenú pozornosť teda treba venovať nebolestivým zväčšeným uzlinám väčším ako 1,5 až 2 cm, hmatateľným zhlukom uzlín a zväčšenej hmatateľnej uzline v podpazuší.

Hodgkinov lymfóm, tretí najčastejší typ nádorov u detí a mladistvých, postihuje 2 až 3 krát častejšie chlapcov ako dievčatá po 10 roku života a zjavuje v lymfatických uzlinách na krku, ale aj v medzihrudí, podpazuší, pozdĺž chrbtice a v slabinách. Varovnými signálmi môže byť horúčka, nočné potenie, chudnutie, svrbenie tela, nebolestivé zdurenie uzlín jednostranne na krku, v podpazušných jamkách, alebo slabinách, niekedy aj na viacerých miestach súčasne. Na liečbu, prísne riadenú podľa štádia ochorenia, sa používa chemoterapia, niekedy v kombinácii s ožarovaním.

Ak je všetko v poriadku, uzliny sa pravidelne kontrolujú

V súčasnosti sa môže vyliečiť asi 90% chorých, pretože táto choroba patrí k zhubným ochoreniam s najlepšími vyhliadkami na vyliečenie. Nehodgkinské lymfómy sú tiež častejšie diagnostikované u dospievajúcich chlapcov ako u dievčat či malých detí. Väčšina pacientov má zväčšenú uzlinu na krku, slepom čreve, v brušnom lymfatickom tkanive a v hornej časti hrudníka. Ak sa ochorenie nelieči včas, postihuje slezinu, pečeň, kosti a centrálny nervový systém. Varovnými signálmi pre toto ochorenie sú bolesti brucha, ťažkosti so stolicou, zdurenie lymfatických uzlín na krku, dýchavičnosť alebo nevysvetliteľný kašeľ. Diagnózu nehodgkinského lymfómu potvrdí biopsia postihnutých uzlín a vyšetrenie kostnej drene. Tento druh lymfómov sa lieči intenzívnou chemoterapiou, podobne ako u leukémie a k liečeniu dochádza asi u 80% chorých.